Jeśli:
Mediacja konfliktów wewnętrznych, koncentruje się na dotarciu do odczuć, uczuć oraz przysiąg i przekonań, które niosą nasze wewnętrzne części. W efekcie zyskujesz możliwość rozwiązania swojego konfliktu wewnętrznego w oparciu o potrzeby.
Mediatorka zaprosi Cię w podróż, podczas której przyjrzysz się wewnętrznym dylematom oraz poznasz spolaryzowane części swojej psychiki. Dzięki procesowi, zostaniesz zaproszon_ do wypracowania relacji opartej na zaufaniu pomiędzy spolaryzowanymi częściami a swoim JA.
Kiedy “odkleisz się” od swoich części, mediatorka zaprosi Cię do słuchania z otwartym sercem własnego wnętrza i włączania ciekawości, skąd pochodzą przekonania i przysięgi.
Mediacja konfliktu wewnętrznego jest ustrukturyzowaną rozmową moderowaną przez mediatorkę.
Struktura ta dotyczy zarówno etapów procesu mediacji konfliktu wewnetrznego jaki i formy dialogu wewnętrznego.
Mediatorka zaprosi Cię do wewnętrznej podróży, opartej o zadawanie pytań i pracy z autonomicznym układem nerwowym. Taka wewnętrzna komunikacja wymaga jednak, by dana osoba była świadoma posiadania w swoim umyśle części i była w zasobach połączenia się z nimi za pomocą obrazów, słów czy doświadczeń kinestetycznych.