Praktyczny Kurs Mediacji 2027/2028
20/02/2027 - 19/03/2028
PRAKTYCZNY KURS MEDIACJI – od bezmocy do mocy
14-miesięczny proces rozwijania kompetencji mediowania, facylitowania dialogu i wspierania ludzi w poszukiwaniu pokojowych rozwiązań.
Praktyczny Kurs Mediacji łączy wiedzę o konflikcie, autonomicznym układzie nerwowym, potrzebach i wewnętrznej dynamice człowieka z intensywną praktyką prowadzenia procesów mediacyjnych.
Dla kogo jest Praktyczny Kurs Mediacji?
Kurs jest skierowany do osób, które chcą rozwijać kompetencje mediacyjne i dialogowe w życiu zawodowym, społecznym lub osobistym.
Szczególnie zapraszamy:
- mediatorki i mediatorów
- psycholożki i psychologów
- psychoterapeutki i psychoterapeutów
- pedagożki i pedagogów
- nauczycielki i nauczycieli
- osoby zarządzające placówkami oświatowymi
- trenerki i trenerów
- coachki i coachów
- liderki i liderów
- osoby pracujące w organizacjach pozarządowych
- pracowniczki i pracowników instytucji publicznych
- osoby wspierające pary, rodziny, zespoły i społeczności
- wszystkich, którzy pragną współtworzyć kulturę dialogu
Podczas kursu poznasz:
konkretne struktury pracy – przeczytaj plan poszczególnych 12 modułów
doświadczysz demonstracji procesów
przećwiczysz je w bezpiecznych warunkach
nauczysz się towarzyszyć ludziom w drodze od bezmocy do mocy, od walki o rację do bycia w empatycznej i szczerej rozmowie
Czy ten kurs jest dla Ciebie?
Zapraszamy Cię, jeśli:
- chcesz poznawać procesy skoncentrowane na odkrywaniu potrzeb, dynamiki relacji i strategii uwzględniających wszystkie strony
- pragniesz integrować wiedzę o autonomicznym układzie nerwowym, aby świadomie towarzyszyć sobie i swoim klientom w reakcjach ochronnych
- chcesz poznać lub pogłębić Porozumienie w ujęciu Marshalla B. Rosenberga – jako sposób życia i proces komunikowania się
- interesuje Cię mechanizm konfliktów wewnętrznych opisywany przez System Wewnętrznej Rodziny – Internal Family Systems
- chcesz nauczyć się i rozwijać umiejętność prowadzenia mediacji, mini mediacji, kręgów dialogowych i rozmów naprawczych
- czujesz gotowość do wspierania ludzi w odzyskiwaniu wpływu, sprawczości i gotowości do dialogu
- pragniesz zapraszać swoje społeczności do współtworzenia relacji i miejsc opartych na szacunku, współpracy i pokojowym rozwiązywaniu konfliktów
- wybierasz zmieniać świat, zaczynając od sposobu, w jaki spotykasz się ze sobą i z drugim człowiekiem
Sprawiedliwosć naprawcza
Sprawiedliwość naprawcza kieruje uwagę na ludzi, relacje, skutki zdarzeń oraz potrzeby związane z odpowiedzialnością i naprawieniem zranienienia, pęknięcia w relacjach, strat, szkód.
Uczy tworzenia warunków, w których możliwe stają się uznanie wpływu własnych działań, wnoszenie własnego głosu oraz wspólne poszukiwanie sposobów naprawy.
Teoria poliwagalna
Wiedza o autonomicznym układzie nerwowym pomaga rozumieć reakcje ochronne pojawiające się podczas konfliktu.
Pozwala zauważać stany mobilizacji przed strachem, poczucia braku sensu, trudności z wyrażaniem własnych granic, odrętwienia i też społecznego zaangażowania oraz wspierać ludzi w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa, regulującego kontaktu i wpływu.
Porozumienie w ujęciu Marshalla B. Rosenberga
Porozumienie zaprasza do bycia w empatycznym i szczerym dialogu ze sobą oraz z innymi.
Uczy rozpoznawania obserwacji, uczuć, potrzeb i próśb, a także słuchania tego, co znajduje się pod ocenami, zarzutami, żądaniami i wycofaniem.
System Wewnętrznej Rodziny – IFS
IFS pozwala spojrzeć na psychikę przez pryzmat części, przekonań, przysiąg i strategii ochronnych.
IFS pozwala spojrzeć na psychikę przez pryzmat części, przekonań, przysiąg i strategii ochronnych.
Wspiera rozumienie konfliktów wewnętrznych, podejmowanie decyzji oraz prowadzenie procesów, w których różne głosy mogą zostać usłyszane i uwzględnione.
Twoje uczestnictwo w kursie będzie strategią do wnoszenia w świat (w tym w świat wewnętrzny) pokojowych rozwiązań, opartych o bezpieczny kontakt, dialog i relacje, oferując naukę praktycznych procesów.
Jak wygląda kurs?
Kurs trwa 14 miesięcy i obejmuje:
- 12 dwudniowych warsztatów stacjonarnych
- praktykę w grupach pomiędzy zjazdami
- 80 godzin ćwiczeń online
- dwójki empatyczne
- samoorganizujące się grupy praktykujące
- wakacyjny cykl praktyki online
- demonstracje procesów
- mapowanie struktur mediacyjnych
- gry ról
- pracę na autentycznych przykładach
- bieżącą informację zwrotną od trenerek
Integralną częścią procesu są regularne ćwiczenia pomiędzy modułami. To właśnie dzięki nim wiedza stopniowo zamienia się w umiejętność, a umiejętność w osobisty sposób prowadzenia mediacji.
Twoja droga przez 12 modułów
MODUŁ I – ZOBACZ KONFLIKT / Termin: 20–21 lutego 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ II – ROZRÓŻNIJ / Termin: 13–14 marca 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ III – TRANSFORMUJ / Termin: 17–18 kwietnia 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ IV – NAPRAWIAJ / Termin: 22–23 maja 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ V – MEDIUJ W KONFLIKTACH WEWNĘTRZNYCH / Termin: 19–20 czerwca 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ VI – ZAPROŚ OPÓR / Termin: 19 -20 września 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ VII – TWÓRZ KRĘGI / Termin: 16–17 października 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ VIII – MEDIUJ / Termin: 20–21 listopada 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ IX – OSADŹ PRAWNIE PRAKTYKĘ / Termin: 11–12 grudnia 2027 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ X – WSPIERAJ MŁODYCH LUDZI / Termin: 15–16 stycznia 2028 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ XI – POGŁĘBIAJ / Termin: 12–13 lutego 2028 r. / Godziny: 9:30–17:00
MODUŁ XII – POKAŻ SWOJĄ PRAKTYKĘ / Termin: 18–19 marca 2028 r. / Godziny: 9:30–17:00
Każdy moduł łączy:
• wprowadzenie merytoryczne
• demonstrację procesu – DEMO
• wspólne mapowanie kolejnych etapów
• praktykę w parach i małych grupach
• gry ról
• omówienie doświadczeń
• informację zwrotną
• refleksję nad własnym stylem mediowania.
Pracujemy w atmosferze poufności, wzajemnego szacunku, gotowości i odpowiedzialności.
Każda osoba rozwija kompetencje we własnym tempie, jednocześnie pozostając częścią grupowego procesu uczenia się.
Praktyka pomiędzy modułami
Grupy ćwiczące z trenerkami
Każdego miesiąca odbywają się cztery grupy praktykujące prowadzone przez trenerki kursu.
Podczas spotkań uczestnicy ćwiczą poznane procesy, prowadzą fragmenty mediacji, otrzymują informację zwrotną i pogłębiają rozumienie własnych reakcji.
Dwójki empatyczne
Dwójki empatyczne rozwijają umiejętność obecności, słuchania i towarzyszenia drugiemu człowiekowi.
Regularna praktyka pomaga budować uważność, stabilność oraz większą gotowość do pozostawania w kontakcie również podczas napięcia.
Samoorganizujące się grupy ćwiczące
Uczestnicy tworzą grupy, w których praktykują pomiędzy spotkaniami z trenerkami, utrwalają struktury i wspierają się w rozwoju kompetencji.
Wakacyjna praktyka
Wakacyjny cykl obejmuje 12 dwugodzinnych spotkań online.
Praktykujemy między innymi:
– mediację konfliktów wewnętrznych
– rozmowy naprawcze
– bycie w empatii
– słuchanie złości i wstydu
– transformowanie obwiniania siebie
– przyjmowanie i przekazywanie bieżącej informacji zwrotnej
Iza Nowaczyk – Mediatorka i trenerka Porozumieniowa. Matka założycielka Fundacji 4 KROKI. Wpisana na listę Ośrodka Mediacyjnego Fundacji 4 KROKI oraz listę stałych mediatorów Sądu Okręgowego w Łodzi. Praktyk terapii Systemu Wewnętrznej Rodziny i Teorii Poliwagalnej.
Spotkania, które prowadzi Iza Nowaczyk, postrzegane są przez uczestniczki i uczestników jako bardzo praktyczne i jednocześnie prowadzone z lekkością, uważnością i poczuciem humoru.
Monika Kochowicz– Mediatorka w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC), radczyni prawna, facylitatorka dialogu.
Od ponad 12 lat wspiera osoby i zespoły w sytuacjach konfliktowych, łącząc wiedzę prawną z empatycznym podejściem opartym na uważności, potrzebach i autentycznym kontakcie. Jako mediatorka korzysta z założeń NVC Marshalla Rosenberga, pomagając stronom usłyszeć się nawzajem poza oskarżeniami, racjami i żądaniami. W swojej pracy łączy precyzję języka prawa z głębokim zrozumieniem ludzkich emocji i mechanizmów obronnych, wspierając klientów nie tylko w dochodzeniu do porozumienia, ale też w budowaniu relacji opartych na szacunku i współpracy. Prowadzi mediacje rodzinne, cywilne, pracownicze oraz warsztaty z zakresu komunikacji empatycznej i zarządzania konfliktem.
Gabriela Janerka – Mediatorka Ośrodka Mediacyjnego Fundacji 4 KROKI, wpisana na listę stałych mediatorów sądowych przy Sądzie Okręgowym w Katowicach, zawodowo związana z edukacją jako nauczycielka i kadra zarządzająca w przedszkolu.
Obserwuje wśród dzieci naturalną gotowość do pokojowego rozwiązywania konfliktów uwzględniającego zarówno siebie jak i drugą osobę. Jej doświadczenie pokazuje, że jeżeli chodzi o kompetencje nas dorosłych, to wystarczająca i niezwykle wspierająca jest nasza empatyczna obecność.
Inwestycja
Klienci indywidualni
990 zł x 12 modułów- 1 Moduł – dwudniowe warsztaty
- Faktura wystawiana tylko na osobę fizyczną
Placówki oświatowe
1090 zł x 12 modułów- 1 Moduł – dwudniowe warsztaty
- Szkoły, przedszkola, NGO, instytucje publiczne zw z VAT
BIZNES – zw z VAT
1190 zł x 12 modułów- 1 Moduł – dwudniowe warsztaty
- Jeśli płatnicy VAT = 1.190 zł+ 23 % VAT x 12 modułów
Zakup poprzez Fakturę VAT – napisz: izanowaczyk@4kroki.org
Opłaty za kurs wnosisz w formule comiesięcznej, 7 dni przed datą zjazdu.
Wpłata pierwszej raty za Kurs w ciągu 3 dni od zakupu, potwierdza Twoją decyzję o zapisaniu się na Kurs.
Dysponujemy 12. miejscami.
Chcesz o coś dopytać?
izanowaczyk@4kroki.org
691 519 197 ( Iza Nowaczyk)
Anna Mencel – HR Biznes Partnerka
„Poleciłabym kurs mediacji każdemu — nawet tym, którzy nie planują zostać mediatorami.
To doświadczenie, które otwiera nowe horyzonty rozumienia świata i pogłębia samoświadomość, o której rzadko mówi się na co dzień. Zdobyta wiedza i umiejętności mogą wspierać w każdej sferze życia — zawodowej, prywatnej, w relacjach z ludźmi z różnych środowisk i grup społecznych.”
Katarzyna Rudnicka – Nauczycielka
„Kurs rozwija umiejętności komunikacyjne, daje narzędzia do rozwiązywania konfliktów z uwzględnieniem i poszanowaniem wszystkich stron, za równo w życiu zawodowym jak i prywatnym, uczy aktywnego słuchania, rozwija empatię, cierpliwość i umiejętność zarządzania emocjami. ZWIĘKSZA SZANSĘ NA NOWĄ ŚCIEŻKĘ ZAWODOWĄ.”
Joanna Ulowska – Coach ICC
„…bo jest to rzetelnie, sensownie i ciekawie przygotowany i poprowadzony kurs z dużą dawką wiedzy i praktyki. Cały czas jest okazja do uczenia się i wyćwiczenia różnorodnych procesów mediacyjnych ( nie wiedziałam, że aż ich tyle!) Ogromną wartością dodaną jest propozycja spotkań pomiędzy poszczególnymi modułami dla utrwalenia tychże. Kurs poprowadzony z lekkością, uważnością na reakcje z ciała, interakcje między uczestnikami i samą sobą. Dzięki włączeniu wiedzy z Teorii Poliwagalnej i Systemu Wewnętrznej Rodziny – miałam możliwość wręcz rewolucyjnych odkryć dla własnych i zawodowych celów i codziennego funkcjonowania.
Iza Nowaczyk jest znakomitą trenerką i mediatorką – z dużym doświadczeniem i ogromną wiedzą.
Moduł prawny ciekawie i przystępnie prowadzony przez Monikę Kochowicz był niezwykle potrzebny i dał nowe kompetencje.
Gabrysia Janerka natomiast wprowadziła nas świat Minimediacji i Mikrokręgów, czyli pracy z najmłodszymi – co pozwoliło doświadczyć nowej jakości dialogu i porozumienia.
Dla mnie było to doświadczenie zmieniające życie.”
Dominika Majewska
„Dzięki udziałowi w Praktycznym Kursie Mediacji odkryłam, jak ważna jest dla mnie potrzeba rozwoju i uczenia się a także bycia w epatycznym kontakcie, bycia widzianym i branym pod uwagę. Nauka w tak doborowym towarzystwie i pod czujnym empatycznym okiem Izy zaspokoił wszelkie moje potrzeby „współ” : współdziałania, współbycia, współtowarzyszenia, współdzielenia się a wszystko po to aby mieć wartościowy wpływ na tworzenie lepszego świata, świata bezpiecznego, pełnego akceptacji , w którym chciałbym aby wzrastały moje dzieci. To niesamowita podróż w głąb siebie w bezpiecznym otoczeniu a rozpoznawanie potrzeb swoich i innych jest z czasem coraz prostsze, dzięki umiejętności transformacji ocen w obserwację. Polecam udział w tym kursie każdemu kto na siebie, na innych, na świat patrzy lub chce patrzeć z uważnością, ciekawością, z empatią. Udział w kursie daje możliwość porządkowania swoich myśli, uczuć i potrzeb. To początek drogi ku lepszemu światu „Zmianę warto zacząć od siebie.”
Iwona Stępień
„To jest kurs, który zmienia życie. Zmienia bowiem perspektywę przyglądania się relacjom oraz samoświadomość, również świadomość uczuć i potrzeb. Poznanie NVC i Teorii Poliwagalnej daje bowiem możliwość głębszego zrozumienia siebie i innych ludzi. Dla mnie uwalniająca jest myśl, że zawsze jest wybór i 'wystarczające powody’ by dokonywać wyboru.”
Maria Klorek
„Te czternaście miesięcy były czasem zintensyfikowanego pogłębiania świadomości, owszem też oswajania wiedzy i nabierania coraz to większej pewności w nawigowaniu pomiędzy poszczególnymi procesami porozumieniowymi i ifsowymi, ale nade wszystko drogą dojrzewania, zmieniania myślenia, poszerzania perspektywy, otwartości i zaufania do siebie i innych. Wszystko to w absolutnie bezpiecznych warunkach i w rytmie dostosowanym do gotowości.”
Elżbieta Marzec
„Praktyczny Kurs Mediacji umożliwia zrozumienie perspektywy drugiej strony, daje więcej jasności w kontaktach. Pomaga zrozumieć jak ważne jest nie ocenianie a co za tym idzie dba o relacje i ich rozwój.”
Dagmara Wasiak
„Polecam ten kurs aby ludzie zobaczyli jak można rozwiązywać konflikty, jak ważne są potrzeby i ich zaspokajanie i co robić aby mieć lepsze relacje z innymi.”
Magda Majchrzak
„Kurs pojawił się w moim życiu spontanicznie i w ciągu jednego dnia cała przestrzeń dostosowała się abym mogła w nim uczestniczyć, ale przecież nic nie dzieje się bez przyczyny. To był idealny czas dla mojego wzrostu. Czułam się tam jak w bańce z dużą ilością tlenu, który daje mi idealne warunki do zmiany. Każda z uczestniczek jest inna, ma rożne doświadczenia. Obserwując zmiany jakie zachodziły w nas wszystkich widzę jak można wzrastać. Ćwiczenie procesów mediacji w takim towarzystwie to odczuwanie empatii w całym ciele . Dawanie i otrzymywanie informacji zwrotnej nastawionej na wzrost drugiej osoby to coś co zmieniło moją perspektywę również w pracy.”
Santisteban – Wójcik Natalia
„Ciekawie i rzetelnie skonstruowany program. Możliwość praktykowania stacjonarnie i online w komfortowych warunkach. Wsparcie i elastyczność prowadzących. Empatia.”
Andrzej Woroszyło
„Praktyczny Kurs Mediacji ten kurs to praktyka, praktyka i praktyka:-).
Nastawienie na ciągłe doświadczanie indywidulane, jak też w ramach grupy (praca w różnych konfiguracjach, bazowanie na wzajemnej uważności, otwartości i budowanie wspólnych, wartościowych doświadczeń mediacyjnych i wokół mediacyjnych).
Bazowanie na 4 filarach wzajemnie uzupełniających się, tzn.:
* NVC (komunikacja z mocą) – podejście do komunikacji (otwartość, ciekawość, życzliwość, uważność na uczucia i potrzeby za nimi stojące).
* IFS (System Wewnętrznej Rodziny) – mechanizmy wewnętrzne, konflikty wewnętrzne, zwiększenie świadomości siebie i swoich potrzeb, podejście do większej integracji wewnętrznej, jak też możliwość przełożenia tego na otoczenie.
* Teoria poliwagalna – świadomość stanów, w których możemy być, jak też mechanizmów, które powodują wejście w te stany oraz mechanizmów dających szansę na zmianę stanu (dążymy do zaangażowania społecznego); uważność na gotowość do wspólnych działań.
* Sprawiedliwość naprawcza – nastawienie na wspólne naprawianie, na relację, na wartość, na wspólne budowanie (tak gdzie się da i jest to dla wszystkich wartościowe).
Prowadząca (Iza) – duża wiedza, doświadczenie i umiejętność zainspirowania i przekazania tego, co jest wartościowe.
Grupa i sposób współpracy i działania dające poczucie bezpieczeństwa i umożliwiające też wgląd w siebie (samoświadomość, co mnie blokuje, co mnie wspiera, itd.)
Rozwój – dodatkowe kompetencje mediacyjne. Zwiększenie samoświadomości. Zwiększenia świadomości otoczenia. Dodatkowe podejścia, praktyki i procesy zwiększające szanse na wartościowe zrozumienie i porozumienie. Szansa na wartościową zmianę otoczenia – kierunek na wspólny wzrost i współpracę.”